خوشی: قناعت کا دوسرا نام

خوشی: قناعت کا دوسرا نام

خوشی ہر انسان کا پسندیدہ مقصد ہے، چاہے وہ مرد ہو یا عورت۔ لیکن، یہ ایک حقیقت ہے کہ ان میں سے اکثریت خوشی کے حصول میں ناکام رہتی ہے۔ وہ اپنے دن کا آغاز ناخوشی سے کرتے ہیں اور ناخوشی کے ساتھ ختم کرتے ہیں۔ یہ تقریباً ہر انسان کی زندگی کا ایک افسوسناک پہلو ہے۔ تو، اس وسیع مسئلے کا حل کیا ہے؟

 

معروف فارمولے کو لاگو کرنے سے: 'یہ موازنہ کر کے ہم سمجھتے ہیں'، ہم اس رجحان کی وضاحت کر سکتے ہیں۔ جانور کئی طرح سے انسانوں کی طرح ہوتے ہیں لیکن اس فرق کے ساتھ کہ تمام جانور خوشی کی حالت میں رہتے ہیں۔ ان کی ڈکشنری میں لفظ 'ناخوشی' نہیں ملتا۔ اس فرق کی وجہ کیا ہے؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ جانور ہمیشہ مطمئن رہتے ہیں۔ انہیں جو کچھ بھی ملتا ہے اس پر مطمئن رہتے ہیں، خواہ وہ کم ہو یا زیادہ۔

 

یہ بتاتا ہے کہ خوشی کا راز قناعت میں ہے۔ اگر آپ مطمئن ہیں تو آپ خوش ہوں گے۔ لیکن اگر آپ اس سے مطمئن نہیں ہیں جو آپ کے پاس ہے یا آپ حاصل کر چکے ہیں، تو آپ ناخوشی کی حالت میں رہنے کے پابند ہیں۔

 

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کامیابی کے دو درجے ہیں: ایک ضرورت پر مبنی اور دوسرا لالچ پر۔ جہاں تک ضرورت کا تعلق ہے، بہت کم لوگ اس دنیا میں واقعی محروم حالت میں ہیں۔ لیکن، لالچ کے حصول کی کوئی حد نہیں ہے۔ کوئی بھی کامیابی کسی کے لالچ کو پورا نہیں کر سکتی۔ انسان کی فطرت میں یہی سلسلہ ہے جو اسے ناخوش کرتا ہے۔

 

اس معاملے میں، سب کو بہت عملی ہونا چاہئے. سب کو قابل حصول اور ناقابل حصول میں فرق کرنا چاہیے۔ ضرورتوں کی تکمیل زیادہ تر لوگوں کے لیے ممکن ہے، لیکن لالچ کی تسکین ہر ایک کے لیے مشکل سے ہی ممکن ہے، یہاں تک کہ دولت مند اور سیاسی طور پر طاقتور کے لیے۔

 

اگرچہ جن چیزوں کے بارے میں کوئی شخص لالچ محسوس کرتا ہے ان کی تعداد محدود ہے، لیکن خود لالچ کی کوئی انتہا نہیں ہے اور کسی کے لالچ کو پورا کرنے کی کوشش ایک نہ ختم ہونے والی جستجو ہے۔ انسان کے مطالبات لامحدود ہیں۔ یہ اس کی فطرت کا حصہ ہے۔ لیکن جس دنیا میں وہ رہتا ہے وہ ایک محدود ہے، اور اس کے تقاضوں کو پورا کرنے کے لیے بہت کم ہی تیار ہوتا ہے۔ یہی فرق اس ناقابلِ رشک حالت کی طرف لے جاتا ہے جسے ناخوشی کہتے ہیں۔

 

خوشی اور ناخوشی دونوں دماغ کی حالتیں ہیں۔ اگر آپ اس حقیقت کو تسلیم کرتے ہیں، تو آپ آسانی سے اپنے عزائم کو قابو میں رکھ سکیں گے اور فوری طور پر خوشی حاصل کر لیں گے۔ خوشی ایک اندرونی واقعہ ہے، یہ کوئی بیرونی کامیابی نہیں ہے۔

 

آچاریہ رجنیش ایک ہندوستانی صوفیانہ گرو تھے۔ انہوں نے ایک کتاب لکھی جس کا نام کنڈالینی اندر بیس ہے۔ یہ عنوان کستوری ہرن کی کہانی پر مبنی ہے۔ جب وہ اپنی ہی کستوری کی خوشبو سونگھتا ہے تو وہ خوشبو کے منبع کی تلاش میں ادھر ادھر بھاگتا ہے، حالانکہ یہ اصل میں اس کے اندر سے آتی ہے۔ خوشی کا بھی یہی حال ہے۔ انسان خوشی کو اپنے باہر تلاش کرتا ہے، اس حقیقت سے بے خبر کہ خوشی اس کے اندر رہتی ہے۔

 

خوشی ہر ایک کی سب سے بڑی خواہش ہے، پھر بھی اسے حاصل کرنے والے بہت کم ہیں۔ ایسا کیوں ہے؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ انسان اسے اپنے باہر کی دنیا میں تلاش کرتا ہے، حالانکہ خوشی اس کی اندرونی دنیا میں ہے، یعنی اس کی ذہنی حالت میں۔ اپنی ذہنی حالت کو صحت مند بنائیں اور آپ یقیناً خوشی حاصل کریں گے۔